laufen

wie einige wissen, trainiere ich momentan für den Halbmarathon, der am Sonntag vor meinem Geburtstag stattfinden wird.

Am Samstag lief ich also 18 km. Sonntag fragte sie, ob wir nicht auch mal zusammen laufen könnten. Naja, was wird sie laufen. Straße hoch und runter - da sind etwas merh als ein Kilometer, vielleicht ja auch etwas mehr. Und soooo schnell wird das nicht werden.

Letzte Vorbereitungen

dann wollen wir mal

wie hier links?? ich denke es geht zurück *lach* ok, dann laufen wir halt auch noch um den See

 Im Anschluß sind wir noch eine extra Runde gelaufen, nach 3,6 brauchte sie eine kurze Pause

und dann ging es zügig nach Hause!
Wir waren insgesamt gute 4 km unterwegs und die Geschwindigkeit ist auch gar nicht mal schlecht! Ihr Fazit " es macht nicht so viel Spaß wie reiten aber es ist ok" und hier unsere Zusammenfassungn